Мы собрали теорию и практику в один мощный образовательный блок, чтобы вы не просто «слушали лекции», а понимали, как работает ваше тело.

Погружаемся в теорию и смыслы:

Разбираемся с аллергией: от понимания четырех типов реакций до четкой, работающей схемы действий. Вы узнаете, почему организм так реагирует и как это изменить.

Аутоиммунный протокол: обсудим системные заболевания, поражения суставов, кожи, ЖКТ и нервной системы. Отдельно разберем тему АИТ (тиреоидита).

Метод Бутейко для детей: как помочь ребенку при аллергии и других диагнозах мягко и эффективно.

Переходим к практике:

Магия дыхания: Вы получите пошаговое руководство, как использовать метод Бутейко при аллергических приступах и почему это — физиологически обоснованная альтернатива таблеткам.

Носовое дыхание: база, без которой невозможно полноценное здоровье.

Антистресс-терапия: 12 практик из цикла «Ступени расслабления», которые помогут снять зажимы и успокоить нервную систему.